Terapia Individuale

La vita non sta andando nella giusta direzione?

Probabilmente ti senti senza energie, hai difficoltà ad addormentarti o a riposare a sufficienza.

La tachicardia, i formicolii alle braccia e l’immobilità ti colgono all’improvviso.

La tua sfera sentimentale e relazionale non è appagante.

Hai spesso crisi di rabbia rivolta verso te stesso e non riesci a controllare le reazioni verso gli altri.

Ti manca l’iniziativa e provi una grande tristezza e ti senti caduto in depressione…

Ansia e Panico stanno condizionando la tua vita!

 

E non riesci più a sorridere...

Vorresti il te stesso di una volta!

Ti chiedi perché  è tanto difficile essere felice e perché ti lasci dominare dal passato!

Sai, quando stiamo male si riattivano vecchi schemi di dipendenza…

Il cambiamento ci porterebbe a uno stato di indipendenza che, paradossalmente, associamo alla solitudine.

In pratica tu hai paura di emanciparti davvero!

Hai paura dell’indipendenza perché, anche se non te ne rendi conto,  l’associ alla  solitudine…

Una soluzione è possibile: prova a fare qualcosa di diverso!

Quando tentiamo di cambiare una parte di noi è spaventata e si oppone: vuole mantenere lo status quo.

Cambiare richiede enormi investimenti di risorse…

Ecco perché nel tentare di cambiare affronterai molte resistenze ma insieme potremo superarle!

E’ tempo di riprenderti la tua vita! Questo è un invito!

Curarsi da soli, stare male nella propria solitudine, può essere un incubo… e lo schema della dipendenza non viene spezzato!

Allora abbi il coraggio di prenderti cura di te e abbracciare quell’autonomia positiva che ti condurrà alla vera emancipazione.

Bastare a se stessi è, in fondo, un grande atto di coraggio!